Лена Николаева (temppujen) wrote,
Лена Николаева
temppujen

Categories:


- ежедневные подъёмы в 6 утра
- разнообразные тренировки 5 дней в неделю
- отсутствие продуктов животного происхождения в пище, чая и кофе, алкоголя
- массаж и баня раз в неделю, вечерняя растяжка и ментальные упражнения

Я не знаю, что чувствуют люди, для которых вновинку абсолютно все. Но к концу первой недели, очнувшись от безкофеинового торможения, я начала получать 100% удовольствия от происходящего. С одной стороны, мне кажется, прошла не неделя, а один день. С другой, ощущение, стоят так жила всегда.
Tags: ra wellness, эта планета, я на фото
Subscribe

  • (no subject)

    Недавно услышала такое мнение, что человеку некомфортно практиковать йогу с мужчиной-преподавателем, вплоть до признаков простуды после. Другая…

  • (no subject)

    Тут все такое родное и знакомое с детства (хотя в Крыму я первый раз). Спасибо Apple Music за альбомы моей молодости, которые я сдалась и начала…

  • (no subject)

    Давно забытое чувство. Не включать плеер, чтобы подольше ощущать послевкусие дня. Май всегда был моим любимым месяцем. В этом году он совершенно…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic
    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 17 comments

  • (no subject)

    Недавно услышала такое мнение, что человеку некомфортно практиковать йогу с мужчиной-преподавателем, вплоть до признаков простуды после. Другая…

  • (no subject)

    Тут все такое родное и знакомое с детства (хотя в Крыму я первый раз). Спасибо Apple Music за альбомы моей молодости, которые я сдалась и начала…

  • (no subject)

    Давно забытое чувство. Не включать плеер, чтобы подольше ощущать послевкусие дня. Май всегда был моим любимым месяцем. В этом году он совершенно…