Лена Николаева (temppujen) wrote,
Лена Николаева
temppujen



Апгрейд подарил мне чудесное осознание, что не обязательно заниматься чем-то одним. Поэтому к йоге, аэройоге и домашним тренировкам с найком и гантелями я добавила танцы. Танцевать я не умею от слова совсем. Видимо из-за этого сходив всего на пару занятий вижу разницу на фото в положениях своего тела. Это вам не шутки - два раза в неделю по часу держать осанку и прогиб в пояснице. Что-то да остаётся с тобой.
Tags: ra wellness, эта планета
Subscribe

  • (no subject)

    Тут все такое родное и знакомое с детства (хотя в Крыму я первый раз). Спасибо Apple Music за альбомы моей молодости, которые я сдалась и начала…

  • (no subject)

    Для тех, кто не видел в ИГ и ВК

  • (no subject)

    Уже два дня просыпаюсь без будильника около 7 утра и начинаю свой день с тренировочки. Под конец Upgrade RA я планировала провести в подобном…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic
    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 2 comments